避孕期间最好不要频繁的进行性生活，以免导致精子质量下降，使女性患者受孕之后，受精卵出现畸形。在排卵期可以一个礼拜进行2到3次的性生活，必要时也可以到医院定期监测卵泡的成熟度，也可以在排卵日进行性生活能够使受孕几率提高。而在备孕期间，男女双方都需要服用叶酸，能够防止神经管胎儿畸形发生。