两肋疼痛，吃一些有活血祛瘀作用的中成药比较合适，比如三七伤、活血止痛胶囊等。因为疼痛主要和前几天的外伤有关系，如果没有充分的休息或者有软组织挫伤，就容易造成肌肉的疼痛感。这段时间内不要着凉，减少户外活动，多卧床休息，联合药物调理，病情很可能就会恢复。平时还应该多吃补血的食材。