需要进行刮宫术，以便及时将胚胎从子宫中取出。应该找到胎儿停搏的原因。要注意营养合理，食物多样化。多吃高蛋白，多维生素，低动物脂肪，易消化的食物。少吃熏、烤、油炸食物。饮食上要选择干净无污染的食物。平时应该适当进行运动，放松心情。