可能是盆腔充血对腰部神经有很大刺激造成的现象，但这种情况，通常在月经结束之后症状恢复。如果本身患有盆腔炎，在来月经之后也会导致盆腔严重，所以也会导致腰部酸痛，也不排除是患上腰间盘突出或者腰肌劳损造成，先去医院做检查，有利于让病因明确。如果疼痛比较严重，也可以结合热敷的方法改善。