怀孕一个月可以吃虫草花煲汤吗

(女,24岁)我刚刚检查出怀孕,。因为孕吐什么也吃不下,家人怕我营养不良给我煲汤,怀孕一个月可以吃虫草花煲汤吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

是可以喝的,和鸡一起用来炖汤是最好的。这样能够使鸡的营养价值提高,对身体是非常有益的,能够满足孕妇对营养的需要。初期的孕妈一定要给予身体充足的营养,可以去参加一些户外运动,吸收新鲜空气,多吃新鲜水果也是不错的,如果长期的吃不下东西,身体也没劲儿的话儿,也可以打些营养液来维持。

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