备孕可以吃冰的吗

(女,23岁)这段时间我一直在和老公进行备孕,一直出现上火的现象,想要吃一些冰淇淋的食物,备孕可以吃冰的吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不可以吃冰的,因为冰东西会导致身体出现寒性,而且还会对胃部造成严重的损伤,容易出现脾胃虚弱、恶心呕吐的症状影响备孕。在备孕期间饮食清淡,多吃温热性的食物,保持良好的心态,可以在排卵期间进行同房,有利于精子和卵子的结合。增加怀孕的几率,在怀孕前还要到医院进行全面检查。

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