羊水穿刺之后需要休息大概2到4周的时间，因为羊水穿刺的过程中会有一定的风险性，如果护理不好就可能会出现腹部的疼痛，宫缩或者先兆流产的风险。最好是先到医院做全面的检查，如果显示唐氏筛查的结果是高风险，再预约羊水穿刺会比较好。这段时间内不能疲劳，注意观察平时的胎动变化。