有一定好处，通过泡脚能够起到祛寒保暖作用，对于宫寒女性每天晚上泡脚能够改善宫寒状况还可以增加血液循环，能够让胚胎着床更加顺利。在泡脚的时候，时间要控制在20分钟左右，避免水温太烫会对脚造成烫伤，在备孕期间需要选择优质蛋白以及钙物质丰富食物，还可以口服叶酸，能够预防胎儿出现神经畸形。