备孕期间男性不用攒精，每天适当的增加同房次数，有助于增加受孕几率。备孕期间男女双方都需要到医院做孕期检查，如果出现炎症的话，需要等到炎症完全治愈以后再备孕，否则会降低受孕几率，还会影响身体健康。怀孕期间女性需要口服叶酸，不仅补充身体营养，还能够避免胎儿畸形。备孕期间好在排卵期进行同房，受孕几率比较高。