如果胎动超过每小时10次就是不正常的。可能是胎儿严重缺氧引起的，建议立即到正规医院的产科进行彩超检查、血常规检查明确病情，如果是缺氧引起的可以通过吸氧的方式进行治疗，如果缺氧严重则需要立即进行剖腹产手术提前生产。怀孕后期不要经常坐着，可以在家人的搀扶下进行适当的活动。