备孕可以喝什么茶

(女,29岁)我和老公打算再生一个二胎宝宝,目前正处于备孕期间,嗓子出现了疼痛,想要喝些茶来进行调理,备孕可以喝什么茶?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以喝红糖姜茶。红糖姜茶它主要是由红糖和姜制作而成,能够排除体内寒气,并且也不会影响到备孕,在备孕期间饮食和生活方面也需要有所改善,尽量不要进食过多辛辣和刺激性食物,对于烧烤类食物也需要有所控制,以免影响到精子以及卵子质量,有可能会降低受孕几率,可以在排卵期间适当增添性生活次数,提高受孕几率。

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