一般可以选择在排卵期同房，排卵期会出现卵子排出，在性生活后会与精子结合，从而形成受精卵，而且也能提高受孕几率。排卵期是下次月经来潮的第14天，前5天和后4天是属于排卵期，对于月经周期紊乱的女性可以通过使用排卵试纸进行测试。在性生活后也可以将臀部适当的垫高，有利于精液流入到卵巢内。