手淫一般不会对生育有太大的影响，但是没有节制的手淫会对身体有伤害，严重的情况下导致男性的性生活时间短，射精快或者影响性生活的质量等。最好是根据身体的情况调整性生活的频率，不要盲目的安排性生活，如果有腰酸痛无力的现象，就应该积极安排食疗或者多吃补肾功效的中药调理。