可以到医院进行B超检查，来了解女性子宫以及腹腔情况，也是需要到医院做输卵管造影检查，能够检查女性是否出现了输卵管堵塞，男性是需要到医院做精液检查，来查看精子的数量以及质量。如果出现了异常应该及时进行相关治疗，在备孕期间也要多进行户外活动，避免过度劳累，女性可以适量补充一些叶酸。