孕妇可以喝蜂蜜水吗晚期

(女,25岁)我怀孕已经快9个月了,但是最近这两天出现了便秘的现象,我听说喝蜂蜜水能够改善便秘,孕妇可以喝蜂蜜水吗晚期?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜水中有丰富的维生素和矿物质,还有微量元素有助于满足身体的营养需求,而且蜂蜜里面含有钾,有助于预防妊娠期高血压,也能够起到排宿便的功效,能够缓解孕妇便秘的症状。但是不可以喝得太多,避免出现妊娠期高血糖的现象。在怀孕期间不要做剧烈的运动。

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