一般是可以喝茶叶的。茶叶的浓度不要过高，以免会产生鞣酸，可能会影响到卵泡的质量，还可能会造成失眠的发生。在备孕期间可以适当的喝些红茶或者绿茶，另外也应保持心情的愉悦，避免太过紧张，同时还应适当的进行体育锻炼，通常能够提高精子和卵子的质量，对于备孕也可以起到一定的作用。