可以通过饮食的方式进行调理，也可以通过药物的方式进行调理，饮食上可以适当的吃一些动力或者羊肉以及牛肉等食物，在服用以后能够起到滋阴补肾的作用，有助于睾酮的增高。没有好转的情况下，则需要配合医生通过滋阴补肾或者温肾壮阳的药物进行调理，并且要增加睡眠时间，避免过度劳累。