8mm子宫肌瘤通常是不可以自行消失的，通常专业医生的指导下服用中成类的药物进行治疗，比如桂枝茯苓丸或者金刚藤胶囊等，能够起到抑制肿瘤生长的作用，但是最好到正规的医院进行检查，查明具体的病因后配合专业的医生进行治疗，以免是恶性肿瘤不及时治疗导致病情加重，影响到身体健康。