宫腔镜术后有宫缩等的症状是因为子宫受到刺激等影响导致的，建议不要过于担心，在不进行治疗等干涉的情况下是会好起来的。平时生活中，应当多注意休息，最好是卧床休息，少下床走动，饮食方面以清淡的饮食为主，刺激食物要尽量少吃。天冷的话也要及时添加衣物，防止寒冷刺激子宫。