在备孕期的时候，是可以吃的，少量的喝些薏米粥，它有利于起到健脾除湿的作用。但是薏米本身是偏寒性的，如果是女性本身存在有体寒、胃肠消化不好的情况，最好薏米就不要过多服用，另外在怀孕期的早期也最好不要服用薏米，可能会导致女性出现有下腹疼痛，阴道少量流血等先兆流产的情况发生。