应当吃一些雌激素含量高的食物，雌激素能够起到对抗雄激素的作用，平时可以吃一些豆制品，豆制品类的植物雌激素含量特别丰富，比如每天早起喝一杯豆浆。同时在治疗期间还要少吃一些脂肪高和胆固醇高的食物，平时可以喝一些牛肉汤或者鸡汤，这些能够缓解雄激素过高的症状，同时还要多吃新鲜蔬菜。