蜂蜜栓作用类似于开塞露，作用比较缓和，可以调节肠胃功能，开塞露有依赖性，而且用次数多了会造成恶性循环，导致最终没有效果，所以最好选择蜂蜜栓。当然这也不是治本之策，要想从根本上调理便秘，就应该规律并控制饮食，少吃勿饱，忌口所有生冷辛辣零食，多喝水多活动，恢复胃肠正常的消化及蠕动功能，必要时配合服用消食助运化之类的中药，比如保和颗粒。