在早上的10点到晚上的8点这段时间都可以。在使用试纸测试的时候，如果试纸上出现强阳性之后，就表示会在24小时之内排卵，如果在此期间同房的话，可以增加怀孕的几率。患者在备孕期间要注意多休息，避免长时间的熬夜，保证充足的睡眠，也要忌烟忌酒，可以适当的增加一些锻炼，提高自己的免疫力和抵抗力。