备孕期间吃国药准字号的叶酸片就可以，对药物的厂家并没明确的要求，也可以吃多维维生素片，补充多种的维生素也对女性的健康有很大的帮助。如果近期在备孕，坚持吃叶酸可以降低胎儿出现神经管畸形的风险。根据自己的经期推算具体的排卵时间，在排卵期这几天同房怀孕的可能性会比较高。