不是。褪黑素是一种激素类的药物，女性服用后可能会导致皮肤出现有变白的情况，但是女性导致晚上睡不着觉，不一定是与服用褪黑素药物有关，也可能是女性存在着有精神压力大，失眠等原因引起。女性也要注意保持心情放松，白天的时候适当的活动锻炼身体，保持心情舒畅，也有利于纠正失眠，使皮肤的颜色光滑润洁，使月经周期规律能够怀孕。