禁欲时间长了可能会导致精子活力出现下降，因为睾丸每天都在生产精子，导致精子不能正常从输精管里排出，时间长了还会出现死精症状。男性最好每隔两天进行一次同房，不仅可以增加怀孕几率，对男性精子质量也有所提高。在进行性生活时，一定要注意隐私部位清洁卫生，避免出现交叉感染。