男性不举可以吃一些补肾益精的中药调理，坚持药物治疗会有明显的效果。男性勃起变化和心理上的压力大、生殖系统的病变有直接的关系。这段时间内不要疲劳，看看身体的情况，不要熬夜，坚持做有氧运动，联合黑芝麻、黑豆等食材食疗会有很好的效果。但是心理方面的调理也比较关键。