促进卵泡发育的食欲是比较多的，比如在平时的生活中建议可以多吃一些豆制品，比如豆浆，豆腐，黑豆等，可以有效的改善体内的雌激素水平，从而促进卵泡的发育。其次还可以用一些蜂王浆进行食疗，效果也比较好。如果自身有内分泌失调的情况，伴随卵泡发育不良，对怀孕的影响比较大，需要及时调理治疗。