不要有剧烈的运动或者过大的压力，怀孕初期各方面都不太稳定，不可以进行性生活，注意生活作息要规律，不要熬夜，平时要加强营养，多卧床休息。怀孕初期要补充叶酸，能够预防宝宝出现畸形，怀孕初期一般孕吐都比较厉害，孕妇要少吃多餐，饮食要清淡，多吃一些水果蔬菜，补充体内的维生素。