哺乳期阿胶糕一天吃几块合适

(女,32岁)我的宝宝已经出生有一段时间了,我的体格非常的虚弱,老公给买了一些阿胶,不知道一天吃几块,哺乳期阿胶糕一天吃几块合适?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

哺乳期阿胶糕一天可以吃一小块儿,大概的量在3克到5克之间,患者不要过多的使用,以免引起上火的作用。适当的服用一些阿胶,能有效的促进乳汁分泌,补充体内所需要的微量元素。阿胶是一种滋补气血的食物适合气血虚弱的女人服用。患者日常多喝温水,多补充微量元素。

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