平躺睡觉不会导致奶水的变少，相反可以使身体得到休养，而侧身的话，有可能会挤压一侧乳房而造成漏奶，而出现奶水少的原因可能与饮水少，心情不好，营养跟不上等有关，建议可以多吃肉蛋奶一类的食物，保持心情愉悦，注意休息等，同时配合催奶药物，慢慢奶水应该就会增多。如果奶水不能变多，那么建议采用人工加母乳的方式混合喂养，满足宝宝生长发育的需要。