怀孕期间出现睡觉多的情况，一般情况下是正常的，是由于怀孕后胎儿的体积变大，身体感觉疲累，而且体温会高于正常人，引起困乏和嗜睡的情况，不用太过担心和焦虑，这是正常的生理情况。怀孕期间要保证充足的休息，不要熬夜，保障充足的睡眠质量，否则不利于胎儿的生长发育，不可以干重体力活，避免流产。