产后皮肤松弛可以通过饮食来改善。可以吃一些猪皮、猪骨汤、菠菜、胡萝卜、鱼皮、银耳、鸡蛋等食物，其中含有丰富的维生素和胶原蛋白以及微量元素等营养物质，不仅可以增加皮肤的弹性和补充皮肤的水分，而且能够起到紧致皮肤和提亮肤色的效果。从而使产后皮肤松弛的现象得到缓解。