吃黑豆促排卵一般从月经干净后开始吃，黑豆能够提高体内的雌激素水平还可以起到补肾益精的功效，所以对女性的卵泡发育会有很大的帮助。如果备孕有一段时间还没有怀孕，可以安排食疗看看效果，然后结合阴超检测，确诊自己的排卵功能是否正常，在排卵期这几天安排性生活怀孕的可能性大。