一般情况下，女生在痛经的时候出现只疼一边的情况是属于正常的。因为每个人的身体素质都不相同，痛经的位置也会有所差异，疼痛的部位可以使用热水袋进行热敷或者喝红糖水、益母草等来缓解疼痛的症状。女性在月经期一定要做好保暖工作，尽量不要碰冷水，更不要吃生冷的食物，要多注意休息。