首先在排卵期同房的时候，一定要注意控制好力度，不要力度太大，而且也要避免时间太长，而且还要适当的控制性生活，避免过度的频繁，如果能够适度的性生活并不会导致黄体破裂。黄体形成一般是在排卵期后，如果精子和卵子没有结合才会形成黄体，如果正在排卵期黄体一般不会形成，因此不会出现破裂的情况。