一般不会有精子质量提高现象，精子质量需要禁欲一个礼拜左右或者是很多天才可以起到作用，也可以从生活饮食上做出调整，尽量选择多吃蛋白质食物能够提高精子质量。平时打算要宝宝的人在日常生活中一定要对自身性生活有所节制性生活和性欲一段时间后再进行同房，能提高怀孕几率。