雌激素比较高建议可以用一些孕激素进行调理，可以起到一个拮抗的作用，从而降低因为雌激素高导致的月经失调的现象。建议看一下自己的月经变化，然后决定用药的时间，一般是在排卵期后开始按疗程吃，用药后一段时间雌激素会逐渐下降，变的稳定，而且用一些天然的孕激素副作用比较低。