在孕早期的时候，最好不要吃那些容易刺激子宫收缩的水果。比如说桂圆，荔枝或者是山楂等水果。孕早期是一个胎儿还生长发育不稳定的阶段，容易有流产的危险，所以一定要多加注意。吃的时候饮食要均衡，多补充一些蛋白质和维生素等多种矿物质。可以多吃一些营养丰富的新鲜蔬菜和水果，多喝水，适当的进行户外活动，注意自己的个人卫生清洁。