沙参玉竹具有治疗喉咙积痰以及抗真菌的功效，对免疫力比较差的病人有一定的提高作用，还可以缓解孕妇的口干以及便秘或者是睡眠不好等症状。孕妇是可以少量食用的，适当的饮用是对孕妇身体有好处的，如果用量过大，可能会对胎儿产生不良的影响。孕妇在怀孕期间要定时到医院做孕期产检。