孕妇在怀孕期间是不可以进行剧烈运动，而且孕妇不可以抽烟和闻到烟味，因为烟中的有害物质会减少宝宝的氧气和养分。而且不能长时间站着或者坐着，会对孕妇有不健康的影响，另外吃饭时不可以吃太饱，吃太饱会不利于胎儿的生长。建议多吃一些新鲜的蔬菜来提升自身的维生素，同时也可以让宝宝吸收。