孕妇需要吃钙片补钙。在怀孕时若是身体钙含量较少，不仅满足不了孕妇的需求，还不能满足胎儿生长发育的需要。此时可以多吃钙含量丰富的食物，比如瘦肉、牛奶等食物，补充身体内的钙含量，也可以服用钙片补钙。此外还要多吃富含蛋白质与维生素的食物，有效促进营养均衡，满足胎儿生长发育需求。