造成女性泌乳素升高的原因很多，有些是生理性的，也有些是病理性的，生理性的通过自我调节能够恢复正常。患者要养成规律的生活饮食习惯，尽量不要熬夜，不要吸烟喝酒，每天适当参加体育锻炼，要多吃一些新鲜的水果和绿色蔬菜，尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物。