女性在排卵期都会在体内孕育出卵泡，对于促进卵泡生长的食物，你应该吃一些黑豆制品。平时也可以多吃一些水果蔬菜。生活中要保持良好愉快的心情，保证身体健康状况良好就可以了，身体好比生命都强，没必要借助外物。