胚胎停育之后自己保胎成功的可能性比较低，因为怀孕早期胚胎停育后，推荐积极做流产更安全。死胎残留在女性的体内，容易造成宫腔内的感染、异常出血等，对身体的伤害特别大。这段时间内应该先休息，观察是否有腹痛、异常出血的现象，平时提倡多吃补血的食物比较合适，做到营养均衡。