怀孕中晚期女性，会出现不同程度宫缩，有可能是晚上睡觉时比较安静，才会感觉比较强烈，身体没有明显其他不适症状，不需要进行特殊治疗。如果宫缩症状比较强烈，要及时到医院做B超检查，及时进行胎心监测，避免胎儿在子宫内有缺氧现象，引起身体出现早产迹象。在晚上睡觉时可以选择侧卧。