月经的正常量一般是在20~60毫升之间，当少于20毫升为月经过少。所以来一点点血也算月经，但是月经少的原因，还需要去医院做进一步的检查，寻找原因对症进行治疗，防止疾病进一步加重影响患者的工作和生活。在平时一定要注意保暖，保证营养均衡，不要减肥，规律作息不熬夜，保持个人的卫生，勤换内衣内裤。