产后14天恶露白色又变红色考虑是慢性炎症的表现，也许是血性恶露，产后有红色的恶露一般都是正常的表现，看看恶露是否出现异味，可以在医生指导下口服一些益母草颗粒来进行治疗。同时一定要多注意休息，避免长时间活动，饮食方面要以清淡为主，少吃一些油腻的食品，一定要观察恶露的量。