来月经前出现恶心想吐是常见的，有些还会出现腹痛，腹泻，这些都属于正常的现象，因为月经前后机体的激素发生变化，是会引起这些情况的，不需要特殊处理。月经期间要注意饮食情况，多吃一些清淡的食物，多喝热水，不要吃辛辣刺激的、寒凉的食物，要保证充足的睡眠，避免过度劳累，不要剧烈运动。