一般孕妇在怀孕前三个月肚子还没有那么明显。胎儿在体内发育在母亲的盆腔内。这个时候可以选择令自己舒适的位置，但是不要趴着睡觉或者搂着东西睡觉，尽量改掉不良的睡姿，避免给宝宝带来不良的影响。孕妈妈在怀孕期间一定要保持放松的心情，不要过于紧张，不好的情绪对胎宝宝的发育都是不利的。